februari, 2019

21feb6:45 pm8:15 pmMeditation / PranayamaHälsosann i Oppmanna

Info

Välkommen till Meditation/Pranayama!

 

Pranayama är olika andningstekniker som används inom yogan i syfte att uppnå alltifrån avslappning till förbättrat energiflöde
och förstärkt riktat fokus.
Det finns många olika pranayamatekniker för att komma in i och fördjupa meditation.

 

Medtag gärna egen yogamatta, om du har, annars kommer det att finnas att låna.

För anmälan eller mer info, kontakta Susanne Lovensjö 0709-241219.

 

Mer info

Tidpunkt

tor, 21 feb 2019 18:45 - tor, 21 feb 2019 20:15

Plats

Hälsosann i Oppmanna

Oppmannavägen 241

Anordnas av

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Dela med dig av dina synpunkter!

Lämna ett svar

X