Välkommen till Brunnens Hälsoträdgård

Både i Sverige och andra länder växer trädgårdsterapin som behandlingsform vid utmattning och psykiska problem. Trädgårdar har ansetts vara läkande platser i minst 2000 år, men först nu börjar forskare förstå varför vi mår så bra av dem.

Trädgården har fyra viktiga värden för oss:
• Naturens storhet. Att uppleva naturens skönhet, årstidsväxlingar och olika former av liv för att vi fascineras och slappnar av. I detta stora sammanhang reduceras våra egna bekymmer.
• Vårt beroende av växter. Hela mänsklighetens existens, vår överlevnad på jorden baseras på växtligheten. Genom att odla uppnår vi tydliga nyttigheter, och kan erbjuda oss själva samt våra familjemedlemmar och vänner mat av högsta kvalitet.
• Vårt behov av att vårda. Att sköta om en planta ger livet en särskild dimension. När vi vårdar plantan och ser den växa skapar det anknytning till naturen.
• Vårt behov av social kontakt. Genom att arbeta i trädgården tillsammans med andra, skapas naturliga kontaktytor med andra människor.

På Sveriges Lantbruksuniversitet (SLU) Alnarp har olika miljöer eller naturtypers inverkan på människans hälsa undersökts (Grahn & Sigsdotter 2010). Forskningen har resulterat i 8 karaktärer i utemiljön som talar till grundläggande behov som människor har.

Karaktärerna Rofylldhet, Vildhet, Artrikedom och Rymlig kan gärna upplevas individuellt medan Öppen, Privat, Social och Kulturell i hög grad motsvarar sociala behov som exempelvis mötesplatser.

Läs mer om de 8 olika karaktärerna