• REHABYOGA
  Yoga omfattar allt och utesluter ingen. Individuell träning i grupp där vars och ens behov tillvaratas för att stärka, bygga upp och stabilisera fysiskt och mentalt. ​

• YANGYOGA
  Stärkande, stabiliserande och uppbyggande såväl fysiskt som mentalt och känslomässigt. Muskelaktivitet, kroppsnärvaro och förståelse för kroppens anatomi och rörelsefunktioner.

mer info: https://www.halsosann.se/yoga