16 maj Skogsbad. Kl 10-12.30

Stressreducerande övningar i vår natur.
Jag vägleder dig i olika övningar och du deltar i de övningar du önskar.

Ta med dig yogamatta eller liknande som är lätt att bära. Det finns mycket forskningsstöd på att skogsbad är bra för vårt mående.

Kursavgift 250 kr per person. Enkel fika ingår i kursavgiften.

Anmälan görs via mail till tivoliboden1@gmail.com eller via meddelande till 0723-61 68 24.

Varmt välkommen till en lugn och givande kursdag.