Core fokuserar på kroppens kärna.
Här finns de muskler som bland annat hjälper oss bibehålla en god hållning i vardagen.
Corens muskulatur är inblandad i merparten av alla styrkeövningar men också i många av våra vardagliga rörelser. Corepasset är ett relativt kort pass som kan ge stora resultat för din hälsa!

Bokning via Timecenter

Mer info: http://traningiarkelstorp.se/

0733 – 644 814

Välkomna!