november, 2022

This is a repeating event

21nov6:30 pm8:00 pmYogaflowSamsas i Vånga

yogaflow

more

Info

Yogaflow med Natalia Pianetti Dansakademi, Samsas lokaler i Vånga (v.36 – 48)

 

Låt Natalia Pianetti guida dig till en smidigare kropp och ett större välbefinnande genom sin Hatha-yoga med flöde!
Vi börjar alltid med andningsövningar, uppvärmning av ryggraden för att succesivt öka tempot via solhälsningar, stående och sittande positioner och inversioner med avslutande avslappning.

Fokus ligger på att var och en utvecklas i sitt tempo utefter sina förutsättningar. Yogaflow är utformad för att passa dig med stillasittande arbete, dig som är utsatt för mycket yttre stress och/eller dig som strävar efter bättre balans och mående på kort och lång sikt.

 

Kursen är på måndagar kl 18.30-20.00 v 36-48 med gratis provtillfälle v 36. Uppehåll v.46 under höstlovet.
Därefter kostar provtillfälle 200:-.

Anmälan och info: natipianetti@hotmail.com 0760585476

Terminsavgiften är 1500:- och betalas via faktura.

Medtag yogamatta, överdragströja och ev vattenflaska!

 

 

Tidpunkt

mån, 21 nov 2022 18:30 - mån, 21 nov 2022 20:00

Plats

Samsas

Näsumsvägen 164

Anordnas av

Samsas Näsumsvägen 164, Villands Vånga

© Copyright - Sjöriket Skåne
X