Vecka 3 – 27

Torsdagar kl 18 – 19    Styrketräning

Torsdagarna tränar vi utomhus hemma hos mig.
Vi fortsätter med styrketräning och en träning som heter outrox.
Då varvar vi styrka och puls. 8 övn 8 puls  Den är inspirerad av militärträning💪
Terminens utbud blir lika varierad som alltid.
Vi har ett grundschema som vi utvecklar under terminens gång🥰

Plats: Hjärsås 3144    (utomhus)